3주 동안 3키로 빼서 유지하고 싶은데 학생이 할수있는 건강한 다이어트법 알려주세요! 학원때매 저녁을 늦게 먹는 날이 많은데 밥 양줄여서 챙겨먹고군것질 안하면 되겠죠?