연락 안하는 사람 제가 원래 잘 연락을 안하는데 방학이 되면서 뭔가 점점 쓸쓸해지는
제가 원래 잘 연락을 안하는데 방학이 되면서 뭔가 점점 쓸쓸해지는 거 같아요 제 찐친은 중학교 때 친해졌고 작년까지 같은 학원을 다녀서 똑같이 지냈는데 이번년도부터 다른 학원을 다녀서 연락을 잘 안하기도 하고 해서 멀어진 느낌이 들어요 이러다가 친구 다 사라질 것 같다는 생각도 들고.. 어떻게 해야 할까요 저만 그런건가요?
질문자님, 연락이 줄어들다 보면 외로움이 느껴질 수 있습니다. 이러한 감정을 갖는 것은 매우 일반적입니다. 친구와의 거리감이 생기면 자연스러운 일이니까요. 먼저, 친구에게 연락해보세요. 자주 만나지 않더라도, 간단한 메시지나 전화로 안부를 묻는 것만으로도 관계를 유지할 수 있습니다. 집중적으로 친구를 사귀는 것도 좋지만, 새로운 사람을 만나거나 다양한 활동에 참여해보는 것도 긍정적입니다. 고민을 나누는 것만으로도 심리적 부담이 줄어들 수 있습니다. 친구들을 잃는 것에 대한 걱정이 크지만, 새로운 인연을 만들어가면 좋겠다는 긍정적인 마음가짐을 가지는 것도 중요합니다.