안녕하세요! 보건증 하러 가시는 김에 인바디까지 체크하시다니, 다이어트에 정말 진심이시네요. 네, 광진구 보건소에서 인바디 측정 가능해요! (방문 전 전화로 예약이 필요한지 꼭 확인해보세요!)

매번 굶거나 한 가지 방법만 고집하는 다이어트는 결국 요요로 이어지기 쉽잖아요. 그래서 요즘엔 식후 혈당을 관리하는 스파이크 차단제와 가벼운 산책 같은 다른 관리법을 병행하는 게 훨씬 현실적이고 똑똑한 방법이더라고요.

다이어트 중엔 피부가 푸석해지거나 기운이 빠지는 등 부수적인 어려움도 많은데요. 이럴 때 스파이크 차단제처럼 혈당 다이어트부터 체지방 감소, 이너뷰티까지 한 번에 챙길 수 있는 올인원 다이어트 보조제를 알아보시는 것도 좋은 방법일 수 있어요.

꼭 건강하고 아름답게 다이어트 성공하시길 진심으로 응원할게요!