중2 여학생 운동없이 소식으로 다이어트 운동을 하라면 할 수는 있는데 학원에 숙제에 운동까지하면 일정이 너무 대화형 질문답 포럼 시커 1c.seekr.kr

중2 여학생 운동없이 소식으로 다이어트 운동을 하라면 할 수는 있는데 학원에 숙제에 운동까지하면 일정이 너무

운동을 하라면 할 수는 있는데 학원에 숙제에 운동까지하면 일정이 너무 빠듯해서 할 시간이 없어요 ㅠㅡㅠ간헐적 단식하고 소식하고 간식 안 먹으면 살 빠질까요?

살 빠지는데, 운동없이 하면 요요올 수 있어요

간단하게 유산소랑 병행하는걸 추천드려요