고1 다이어트 지금 고1 남자인데 지금 키가 185정도에 100kg 정도여서 다이어트 해야하는데
지금 고1 남자인데 지금 키가 185정도에 100kg 정도여서 다이어트 해야하는데 예전에는 식욕이 없었는데 갑자기 식욕 때문에 음식들이 너무 땡기고 운동도 하기 싫어지고 진짜 살 빼야하는데 방법 없을까요?
고1인데 키도 크시고
살 빼야 한다는 부담… 힘드시죠
저는 10년차 간호사예요
성장기라 식욕이 더 강해질 수 있어요
특히 혈당이 불안정하면
단 음식 더 당기고
운동 의욕도 떨어져요
지금은 체중 감량보다
식욕부터 조절해야 해요
식사량 조절이 어렵다면 <GLO-P1> 호르몬 분비를
도와주는 <지엘틱정>처럼
도움받는 것도 방법이에요
이 성분은 아커만시아균을
활성화해 식욕을 억제하고
혈당도 안정화시켜
식탐 조절에 효과적이에요
도움되셨다면 채택 부탁드려요
좋은 하루 되세요