생리 지연 시 피임약 복용과 효과

경구 피임약은 생리 주기를 조절하여 생리 예정일을 미루는 용도로도 사용됩니다. 하지만 생리 예정일이 이미 지났거나, 여행이 임박한 시점에 복용을 시작하는 것은 효과가 없거나 부작용만 유발할 수 있습니다.

1. 생리 지연 시 피임약 복용 효과

생리 예정일 7~14일 전부터 복용 시작: 생리 예정일을 미루기 위한 피임약 복용은 생리 예정일로부터 최소 7일, 안전하게는 14일 전부터 복용을 시작해야 합니다.

생리 예정일이 지났다면 효과 없음: 이미 생리 예정일이 지났거나, 여행이 임박한 시점 (이번 주 일요일)에 복용을 시작한다면 생리 예정일을 미루는 효과를 기대하기 어렵습니다.

배란 이후 프로게스테론이라는 여성호르몬이 감소하면서 생리가 나오는데, 여행 전날이나 2, 3일 전에 약을 복용하면 이미 몸속에서 프로게스테론이 감소하고 있는 시기입니다. 이 때문에 그때부터 복용한다 해도 일정 수준 이상으로 프로게스테론 농도를 유지하기 힘듭니다.

부작용만 발생: 효과 없이 메스꺼움, 구토, 두통 등 피임약 부작용만 겪을 수 있습니다.

2. 피임약 복용 시 주의사항

전문가 상담: 피임약은 호르몬제이므로, 반드시 의사 또는 약사와 상담 후 복용해야 합니다.

복용 시간 준수: 매일 일정한 시간에 복용해야 효과를 얻을 수 있습니다.

어떻게 대처해야 할까요?

생리 주기가 불규칙하고 여행 중 물놀이 계획이 있으시다면, 다른 방법을 고려해야 합니다.

1. 병원 (산부인과) 방문: 님의 생리 주기 상태와 여행 계획을 산부인과 의사에게 설명하고, 현재 상황에서 생리를 조절할 수 있는 다른 방법이 있는지 구체적인 상담을 받으세요.

2. 생리컵/탐폰 사용: 물놀이를 위해 생리컵이나 탐폰을 사용하는 것을 고려해 볼 수 있습니다. 이는 생리 중에도 비교적 자유롭게 활동할 수 있도록 돕습니다.

3. 다음 여행 계획 시 미리 준비: 앞으로 여행 계획이 있다면, 최소 생리 예정일 2주 전부터 산부인과에 방문하여 피임약 복용을 통한 생리 조절을 미리 준비하세요.

지금 많이 답답하시겠지만, 잘 알아보셔서 편안하게 지내시기를 진심으로 응원하겠습니다.